组合健身器材怎么使用？`

近开始去健身房大种有种组合健身器材（知道叫）反正占了3、4平方器械没有教练也没有使用说明我真会玩请介绍下
好有图解视频越多越好谢谢
最佳答案：
http://t1.baidu.com/it/u=1823004,1260285216&gp=30.jpg
还http://t2.baidu.com/it/u=1665822676,2532509739&gp=46.jpg 说种
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1楼
想给解答说表达清楚啊