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1楼
如果比效果的话冬虫夏草肯定好啊，但是价格吓死人啊，不是一般人能负担的起的，如果不是特大户的话我觉得吃灰树花吧，灰树花也有防癌抗癌的效果，而且灰树花的效果比灵芝要好，冬虫夏草不适合年轻人吃的，只适合长着吃。 相对来说，我觉得灰树花经济实惠一点，仅供参考