如何购买个人健身器
有针对女性的吗？费用不要太高。**后是知名品牌。器械健身**好是全身都能得到锻炼的，不是局限在身体的某个部位。
最佳答案：
你可以买一台多功能跑步机，功能一般包括跑步、扭腰、划船、按摩、仰卧起坐等等。价格通常在千元左右。
如果想要简单的，可以买一台单功能的划船器，能够综合锻炼腿、腹、腰、背。价格在几百元。
国内比较知名的品牌有万年青、舒华、英克莱、兄弟、康达、康祥、满天星、军霞、高奔，这些牌子的品质都不错。
另外给你一个建议，很多人在购买健身器材时都是一时冲动，买回来之后新鲜一段时间就搁置一旁了，既占地方又浪费钱财，所以我建议你在购买之前先花一个月的时间体验一下。比如说你想买跑步机，那么就先花一个月的时间每天在小区周围跑上几圈，如果一个月下来兴趣不减，那么就可以去买跑步机了——在跑步机上跑步绝不会比在马路上跑更有趣的。
其 他 回 答: (共8条)
1楼
器械健身又要能锻炼到全身费用又不要太高,那就只有买个杠铃了,也不用找品牌的了,即抬杠铃深蹲,重量当然要选自己合适的了.而且最重要的是在锻炼时一定要有人在旁保护,防止受伤!
其实你也可以选择跑步,因为跑步也是一种能锻炼全身的方式,而且不用买器材!
2楼
这还用问啊！买个呼啦圈、跳绳就可以了，其实要不了什么器材的，特别是针对女性的，你们又不是锻炼肌肉，只是想活动身体。可以去跑步或者打羽毛球什么的。要是懒的出去就在家劈腿也行，做仰卧起坐是很好的。
3楼
跳绳，呼拉圈，跑步，羽毛球呀！
这些针对女性很有用的！
4楼
踩踏器
5楼
划船器.
6楼
跳绳，呼拉圈，几斤重的哑铃~
7楼
早上长跑5公里 最好要上沙袋
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