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碳水化合物都有哪些?

一般吃的食物哪些属于碳水化合物?鸡肉,鱼肉算吗?
最佳答案:
鱼肉中主要是蛋白质,还有一些无机盐,维生素等。鸡肉蛋白质中富含全部必需氨基酸,其含量与蛋、乳中的氨基酸谱式极为相似,此外还能提供一些人体所需的微量元素。
碳水化合物的主要食物来源有:蔗糖、谷物(如水稻、小麦、玉米、大麦、燕麦、高粱等)、水果食物来源(如甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄等)、坚果、蔬菜(如胡萝卜、番薯等)等。
鸡肉鱼肉不算碳水化合物。
其 他 回 答: (共2条)
1楼
汽水,,
蛋 类食品
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