什么中有碳水化合物?
那些水果或者液体中有碳水化合物？
最佳答案：
食物中的碳水化合物分成两类:人可以吸收利用的有效碳水化合物,如:单糖、双糖、多糖和人不能消化的无效碳水化合物
水果中大都含有果糖，故基本都有碳水化合物，至于饮料，也是一般都有，但若要问含量的多少，还是以其瓶身标注的为准。
一般的可乐等饮料中含有的可能是无效碳水化合物吧……这个没研究过，不过像家得乐（？）这种就应该是有效碳水化合物了吧……
还是出水果吧，水果营养比较好，含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质、有机酸、果胶、纤维素等。新鲜水果是维生素C的重要来源。水果中的果胶及纤维素能促进胃肠蠕动，帮助人体排除多余的胆固醇。因此对人体是极其有益的^o^……
其 他 回 答: (共6条)
1楼
可乐，雪碧
2楼
苹果，葡萄等甜水果里有
3楼
汽水里面都有碳水化合物
4楼
如果你没学过营养学的话就给你简单明了的介绍一下吧~~~~~
我们吃的大部分甜的东西和含淀粉类的粮食什么的都有大量的碳水化合物！
其他的食物呢，基本也都多少含一些~~~~~~谁让它是三大营养素之首啦~
5楼
碳水化合物亦称糖类化合物，是自然界存在最多、分布最广的一类重要的有机化合物。葡萄糖、蔗糖、淀粉和纤维素等都属于糖类化合物。
碳水化合物的主要食物来源有：蔗糖、谷物（如水稻、小麦、玉米、大麦、燕麦、高粱等）、水果（如甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄等）、坚果、蔬菜（如胡萝卜、番薯等）等。
基本上汽水里面都有碳水化合物，花生牛奶 水果型饮料等。
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