鸡肉炖汤放什么**好?
其 他 回 答: (共3条)
1楼
原料:百灵菇300克,鸡肉500克,黑木耳50克,红枣、冬笋、干贝若干,葱、姜、料酒、精盐、清汤各适量。 做法: 1、将百灵菇洗净、切片,鸡肉洗净、切块,黑木耳泡开,冬笋切片,干贝洗净; 2、将冬笋、干贝分别入锅中氽透后捞出,放入砂锅内加水,加油烧至六成热时,放入百灵菇片、鸡肉块、红枣、黑木耳;3、锅上调成旺火,加入葱、姜、料酒、精盐、清汤,炖至鸡肉软烂,出锅即可。 营养: 百灵菇富含多种氨基酸,营养丰富,不仅味道鲜美,还可以去脂。 鸡肉性温,含有丰富的蛋白质。冬季经常吃鸡滋补,不仅能更好地御寒,还可以提高自身免疫力。
2楼
蘑菇、山药、枸杞、
3楼
香菇。。红枣。。。。。姜片
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