饮料消费:如何挑选茶饮料
最佳答案:
1.有无标明茶多酚具体含量
许多茶饮料在包装过程中对茶多酚的具体含量没有明确标示,这种饮料大多数是不合格的产品。在选购茶饮料的时候要仔细看清楚茶多酚的具体含量,再购买。
2.看能量高低
许多人认为茶饮料中有茶,所以很健康,于是饮用茶饮料不加限制,其实这种做法非常不可取。许多甜味的茶饮料,其中的热量都不低,丝毫不亚于碳酸饮料和果汁型饮料。以某种畅销茶饮料为例,其中100ml提供热量162KJ,一瓶饮料500ml,则含有热量810KJ,大约200Kcal,如果每天饮用三瓶这样的饮料,其带来的热量相当于普通成年女性一顿晚餐的热量,这种产品还不是同类产品中热量最高的。所以,即便是茶饮料,也一定要看清它的能量高低。
3.看加工方法
茶饮料是指以茶叶的萃取液、茶粉、浓缩液为主要原料加工而成的饮料,具有茶叶的独特风味,含有天然茶多酚、咖啡碱等茶叶有效成分,兼有营养、保健功效,是清凉解渴的多功能饮料。
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