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如何延缓衰老


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谈起衰老似乎有些悲凉感觉其实人衰老自规律人人都避免了人从出生其生长发育过程分生长、成熟和退化三过程衰老退化期人体各器官、组织和细胞所发生退行性改变些退行性变化使生理功能衰退故老年人容易患多种疾病从而进步使整机体发生衰老般衰老分生理衰老和性理衰老衰老许多因素综合作用结 生理衰老从年龄、容貌、声音、举目动作等方面看出生理衰老会涉及各组织器官和系统影响人各种生理功能和生命活动直接通过检查而发现容易被人们重视心情衰老常表现感知觉、思维迟缓、注意力集、记忆力减退、感情脆弱而稳定、意志减弱和行失控心理衰老易被觉察 衰老从细胞发生人生人体细胞大约分裂50次再分裂此时人生命终止细胞分裂过程细胞逐渐老化功能降低从而导致整机体衰老脑细胞老化导致脑功能下降也即神经功能下降也必引起心理衰老 人衰老还与跗与自由基有密切关系人体新陈代谢过程会产生多种自由基又称游离基们些化学分子团或原子团体内有多氧化作用对其分子造成伤害 另外人银川市功能强弱也衰老速度决定因素随着年龄增长人免疫功能会下降衰老则加快进程长寿人群饮食均较简单含脂肪较低摄入总量均偏低 大量科学研究证明OPC佳营养滋补品目前高效、抗氧化自由基清除剂加拿大营养屋超级OPC葡萄籽绿茶胶囊比般产品OPC浓度高极易被人体吸收适合长期服用让延缓衰老再梦想
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